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Las relaciones sanas en pareja es un trabajo en común que requiere, tiempo, compromiso, respeto y cariño, para crear vínculos y bases fuertes en la relación generando bienestar y salud emocional.
Hay 6 puntos importantes que queremos abordar para que puedas entender como se construye una relación sana.
1️⃣ Primero: Responsabilidad
Ser responsable de tus actos es saber que toda acción tiene una reacción, aprende a conocer e identificar cuales son las debilidades de tu pareja para que evites ser duro o dura con la persona, las actitudes que se tomen frente los problemas son responsabilidad de ambos.
2️⃣ Segundo: Seguridad
La seguridad es clave para demostrar tu autenticidad con la que puedas tener una expresión emocional libre y segura en los círculos en donde te relaciones con tu pareja. También va mucho de la mano con el respeto al espacio y tiempo personal que cada uno necesita.
3️⃣ Tercero: Honestidad
Mantener una comunicación abierta y sincera es esencial para es compartir ideas, gestionar emociones, hablar temas importantes, generar química y conexión de pareja y por último llegar a acuerdos importantes.
4️⃣ Cuarto: Apoyo
El apoyo es un trabajo del día a día, cada persona tiene su vida, su rutina, su trabajo, y obviamente sus propios problemas también. Por eso la comprensión, la motivación, escuchar sin juzgar y valorar la opinión del otro es clave para nivelar las emociones del otro.
5️⃣ Quinto: Cooperación
Aprender a pedir las cosas directamente, es la manera para lograr objetivos, negociar compromisos, aceptar cambios y buscar soluciones en conjunto, evitar los famosos “asumí que me entendiste”;“pensé que lo ibas a hacer tú” es mejor hablarlo para tener cooperación.
6️⃣ Sexto: Confianza
El último punto y más importante, la confianza es todo, la lealtad a la palabra, a los acuerdos, al apoyo, todo se engrana en este valor que te permite vivir una relación sana, tranquila y duradera.
Es así como de nuestro lado te proponemos iniciar una relación sana, basada en estos pilares para que fluya la confianza, la comunicación y los acuerdos que te ofrecemos en nuestros planes de medicina prepagada.
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