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Es tiempo de una pausa activa

Jul 24, 2019 5:32:49 PM / por Javier Alonso escrito en pausa, trabajo, salud, descanso, cuidarse

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¿Trabajas sentado 8 horas? ¿Tienes un modo de vida sedentario? He aquí la importancia de realizar pausas activas para mantenerte sano. 

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