Descubre la fascinante historia de la diabetes, desde sus primeros registros hasta los avances actuales en su tratamiento y prevención.
La historia de la diabetes: desde sus orígenes hasta hoy
Nov 23, 2023 12:36:46 PM / por Humana escrito en bienestar, diabetes
Día mundial de la salud mental: cuidar nuestra mente y romper estigmas
Oct 10, 2023 3:34:18 PM / por Humana escrito en salud, descanso, cuidarse, recomendaciones, bienestar
El 10 de octubre de cada año, se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra mente y promover la conciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo. En un momento en el que el estrés, la ansiedad y la depresión están en constante aumento, esta fecha cobra un significado especial.
¿Por qué reír nos hace bien?
Mar 17, 2022 9:00:00 AM / por Humana escrito en salud, cuidarse, bienestar
La risa es parte de la evolución de los seres humanos para comunicarse con otras personas. Es una respuesta fisiológica que se da como reacción a la estimulación externa o interna, que nos ayuda a descargar la energía que causan aspectos emocionales.
¿Deseas recorrer el mundo en este 2022?
Jan 19, 2022 1:25:18 PM / por Humana escrito en salud, descanso, cuidarse, covid-19, vacunación, recomendaciones, bienestar, familia
Hazlo sintiéndote seguro.
Llegó el 2022 y con él, los propósitos de año nuevo no se hacen esperar. Unas personas se proponen bajar de peso, otras buscan dejar de fumar, y también están las que desean viajar más. Si eres de este tipo de persona que va a recorrer el mundo en este año, esperamos que estés totalmente preparado. Por eso te dejamos varios tips para que esas vacaciones sean inolvidables.
Burnout: Síndrome del Trabajador Quemado
Nov 16, 2021 12:08:02 PM / por Humana escrito en trabajo, salud, cuidarse, estrés, empresa, bienestar
El Síndrome Burnout es un tipo de estrés laboral, un estado de agotamiento físico, emocional o mental que tiene consecuencias en la autoestima.
Se caracteriza por un proceso paulatino, por el cual las personas pierden interés en sus tareas, el sentido de responsabilidad y pueden hasta llegar a profundas depresiones.
Diseña una vida saludable en tres pasos
Oct 15, 2020 12:00:00 PM / por Humana escrito en medicina prepagada, bienestar, familia
El concepto de diseño de vida se ha ido popularizando cada vez más, la idea de que podemos planificar y tomar los hábitos y acciones necesarias para construir la forma de vida que queremos es fabulosa.
Recomendaciones de expertos para cuidar tu bienestar y el de tu familia
Sep 9, 2020 1:00:00 PM / por Humana escrito en medicina prepagada, recomendaciones, bienestar, familia
Una persona tiene bienestar cuando se siente satisfecho con su salud física y mental, está feliz y tranquilo emocionalmente con su vida personal, trabajo y entorno que lo rodea; por eso, tener salud te permite desempeñarte efectivamente en los distintos roles que realizas. Además, las causas de muchas enfermedades no solo son producto de factores externos, en muchas ocasiones son provocadas por las rutinas, hábitos o higiene que tienes en tu día a día.
Cuida tu boca: no más caries
Oct 22, 2019 3:34:06 PM / por Humana escrito en hogar, estrés, bienestar
- Las enfermedades bucodentales afectan a la mitad de la población mundial, y las caries permanentes alcanzan hasta al 95% de los adultos mayores de 25 años.