Varias provincias están permitiendo la vuelta a la normalidad mediante la ampliación de horarios de actividades comerciales, así como la re-activación del transporte público, con restricciones. ¿Cómo protegernos ante posibles riegos a nuestro regreso al lugar de trabajo?
Regreso al puesto de trabajo frente al Covid-19
Jun 8, 2020 2:45:38 PM / por Humana escrito en trabajo, cuidarse, estrés, virus, Coronavirus, COVID-19, Pandemia
Lleva el fútbol a otro nivel
Jan 23, 2020 8:15:40 AM / por Humana escrito en salud, cuidarse, fútbol, deporte, fitness
El fútbol más que un deporte, se ha convertido en el pasatiempo favorito de muchos. Jugar un partido con amigos es la excusa perfecta para distraerse del estrés laboral, poner el cuerpo en movimiento y mantener un estilo de vida saludable.
Tarta de manzana contra la diabetes
Nov 14, 2019 10:13:22 AM / por Humana escrito en salud, cuidarse, alimentación, recetas
Es tiempo de una pausa activa
Jul 24, 2019 5:32:49 PM / por Javier Alonso escrito en pausa, trabajo, salud, descanso, cuidarse
¿Trabajas sentado 8 horas? ¿Tienes un modo de vida sedentario? He aquí la importancia de realizar pausas activas para mantenerte sano.