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Blog Humana

¿Qué es lo mejor para mamá? Un Seguro público o un Plan médico privado

May 17, 2022 12:44:02 PM / por Humana escrito en salud, cuidarse, Seguro Médico, Recomendaciones, Seguro de salud

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Primero debemos conocer que son cada uno:

Seguros Públicos:

Son un instrumento básico de seguridad social, es obligatorio para cualquier trabajador y sus beneficiarios. Este tipo de seguros cubre a los asegurados algunas prestaciones cuando sufren algún accidente de trabajo, enfermedades, invalidez, cesantía en edad avanzada, fallecimiento.

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¿Cómo disfrutar a plenitud de una vida saludable?​

Apr 7, 2022 10:55:32 AM / por Humana escrito en salud, descanso, cuidarse, deporte, nutrición, Recomendaciones

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Cuidando lo que comes

No existen alimentos malos o prohibidos. Lo importante es que en su preparación no tengas saturación de grasas y exceso de calorías. También depende mucho las porciones diarias, no deben ser exageradas y en lo posible comer moderadamente 5 veces al día para una buena digestión.

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¿Deseas recorrer el mundo en este 2022?

Jan 19, 2022 1:25:18 PM / por Humana escrito en salud, descanso, cuidarse, COVID-19, vacunación, Recomendaciones, Bienestar, Familia

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Hazlo sintiéndote seguro.

Llegó el 2022 y con él, los propósitos de año nuevo no se hacen esperar. Unas personas se proponen bajar de peso, otras buscan dejar de fumar, y también están las que desean viajar más. Si eres de este tipo de persona que va a recorrer el mundo en este año, esperamos que estés totalmente preparado. Por eso te dejamos varios tips para que esas vacaciones sean inolvidables.

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Diabetes: Prevención y cuidados

Aug 12, 2021 2:25:09 PM / por Humana escrito en salud, cuidarse, nutrición, Recomendaciones, Familia, Seguro de salud, Diabetes

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En Ecuador, la diabetes está afectando a la población con tasas cada vez más elevadas. 1 de cada 10 ecuatorianos entre los 50 y 59 años padece de diabetes.

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Si tengo HIPERTENSIÓN, ¿qué debo saber acerca del COVID-19?

Aug 5, 2021 11:22:16 AM / por Humana escrito en salud, cuidarse, COVID-19, Recomendaciones, Familia, Seguro de salud, Hipertensión

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Las personas con hipertensión, especialmente las de más edad, tienen mayor probabilidad de presentar síntomas graves de COVID-19 que las personas sin hipertensión. También es mayor la tasa de muerte por el coronavirus en las personas con hipertensión.

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Mitos y verdades al rededor de la pandemia

Jun 10, 2021 11:13:34 AM / por Humana escrito en salud, COVID-19, Pandemia, Recomendaciones

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El COVID-19 apareció a finales del 2019 y se expandió por el mundo de manera pandémica generando zozobra en la comunidad médica y un problema sanitario. de dimensiones globales probablemente no vista durante los últimos 100 años.

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Recomendaciones de expertos para cuidar tu bienestar y el de tu familia

Sep 9, 2020 1:00:00 PM / por Humana escrito en Medicina prepagada, Recomendaciones, Bienestar, Familia

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Una persona tiene bienestar cuando se siente satisfecho con su salud física y mental, está feliz y tranquilo emocionalmente con su vida personal, trabajo y entorno que lo rodea; por eso, tener salud te permite desempeñarte efectivamente en los distintos roles que realizas. Además, las causas de muchas enfermedades no solo son producto de factores externos, en muchas ocasiones son provocadas por las rutinas, hábitos o higiene que tienes en tu día a día.

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