La falta de actividad física y el sedentarismo pueden ocasionar la acumulación de grasa que no se metaboliza. Acelerar tu metabolismo puede ayudarte a eliminar los lípidos acumulados y mejorar tu estado físico durante el periodo de aislamiento. En este artículo te mostramos algunos trucos para lograrlo.
Acelera tu metabolismo durante el aislamiento
May 18, 2020 9:15:15 AM / por Humana escrito en hogar, fitness, nutrición, Coronavirus, Pandemia, Metabolismo
Lleva el fútbol a otro nivel
Jan 23, 2020 8:15:40 AM / por Humana escrito en salud, cuidarse, fútbol, deporte, fitness
El fútbol más que un deporte, se ha convertido en el pasatiempo favorito de muchos. Jugar un partido con amigos es la excusa perfecta para distraerse del estrés laboral, poner el cuerpo en movimiento y mantener un estilo de vida saludable.