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Alimentación complementaria

Oct 27, 2020 10:26:49 AM / por Humana escrito en salud, alimentación, nutrición, lactancia, embarazo, maternidad, paternidad, Familia, mujer

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La alimentación complementaria es el proceso que comienza cuando la leche materna por sí sola ya no es suficiente para satisfacer las necesidades nutricionales del lactante, y por tanto se necesitan otros alimentos y líquidos, además de la leche materna.

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Acelera tu metabolismo durante el aislamiento

May 18, 2020 9:15:15 AM / por Humana escrito en hogar, fitness, nutrición, Coronavirus, Pandemia, Metabolismo

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La falta de actividad física y el sedentarismo pueden ocasionar la acumulación de grasa que no se metaboliza. Acelerar tu metabolismo puede ayudarte a eliminar los lípidos acumulados y mejorar tu estado físico durante el periodo de aislamiento. En este artículo te mostramos algunos trucos para lograrlo.

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Recomendaciones nutricionales frente al COVID-19

Mar 19, 2020 9:30:00 AM / por Humana escrito en virus, epidemia, nutrición

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En las últimas semanas se han generado varios mitos entorno a la alimentación, por ejemplo: bebidas para incrementar las defensas, preparaciones con ajo, vinagre y condimentos naturales para “prevenir” e incluso “curar el virus” entre otros. 

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